NataPetrovna- Журнал, 04 мар 19

Параметры Пользователя NataPetrovna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019

79,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2019:

2116 ккал

Жир: 78,44г | Белк: 137,82г | Углев: 206,62г. Завтрак: Варенье, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Обед: Печень по-Строгановски, Арахис, Sen Soy Тайский Соус с Ананасами и Тамариндом, Sen Soy Фунчоза под Тайским Соусом, Фландерр Кальмар со Вкусом Краба. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Райт Капуста Чап-Ча, Красный Октябрь Аленка Ирис Шоколадный Вкус, СибХлеб Хлеб Славянский. подробнее ...

2190 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataPetrovna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataPetrovna- Журнал, 04 мар 19

Оставить свой Комментарий

NataPetrovna-Изменение Веса