Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2019
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69 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
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3635 ккал
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Жир: 165,27г | Белк: 109,58г | Углев: 414,99г.
Завтрак: Hacendado Crema de Cacao con Avellanas, Noel Chopped Veggie, Hacendado Bebida de Soja con Calcio, Beiker Pan Multicereales sin Gluten, Papaya, Deliplus Levadura de Cerveza, Naturtierra Semillas de Lino Dorado, Diet Rádisson Copos de 6 Cereales, Café, Plátano, Maca, Levadura de Cerveza, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves, Chia. Обед: Hacendado Combinado De Frutos Secos, Hacendado Trufas Clásicas al Cacao, Lindt Chocolate Negro 90%, Natursoy Fideua Vegetal, Bertona Bombón Soja Cobertura al Chocolate, Hacendado Patatas Chips, Snack Day Conos, Nestlé Estrellitas, Hacendado Cortezas de Cerdo, Risi Gusanitos, Té sin Azúcar, Melón. Ужин: Verduras al Vapor, My Best Veggie Falafel Vegetariano, Mercadona Sirope de Agave, Beiker Pan Multicereales sin Gluten, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Alpro Yogur Natural con Coco, Hacendado Trufas Clásicas al Cacao, Té (Infusión), Lindt Chocolate Negro 90%. Перекус/Другое: Nectina Crema de Almendras, Beiker Pan Multicereales sin Gluten, Mandarinas. подробнее ...
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