Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AilinSam
Журнал
03 мар 19
AilinSam- Журнал, 03 мар 19
Параметры Пользователя AilinSam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2019
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2019:
631 ккал
Жир: 8,33г | Белк: 43,33г | Углев: 98,26г.
Завтрак:
Té (Infusión), Jugo de Naranja Recién Exprimido, Tostadas de Pan Integral.
Обед:
Uva, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua).
Ужин:
Jugo de Naranja Recién Exprimido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pata Muslo, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Перекус/Другое:
Té (Infusión), Kiwi, SanCor Yogurt Yogs.
подробнее ...
Потеряно 11,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AilinSam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю