co.ma- Журнал, 03 мар 19

Параметры Пользователя co.ma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2019

78,1 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2019:

1347 ккал

Жир: 49,36г | Белк: 48,86г | Углев: 119,08г. Завтрак: Banane, Pomme Golden, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Carrefour Fromage Blanc 0%, Lipton Thé Agrumes, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Обед: Vin Chardonnay, Pommes de Terre Sautées, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Cuisse de Poulet, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Pain. Ужин: Caprice des Dieux Mini Caprice, Pain aux Céréales, Vin de Table Blanc. Перекус/Другое: Kronenbourg Bière, Moelleux au Chocolat. подробнее ...

3724 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Чтение - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 50 минуты, Просмотр Телевизора - 5 часа, Плавание (Быстрое) - 1 час, Спать - 12 часа и 10 минуты, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

co.ma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

co.ma- Журнал, 03 мар 19

Оставить свой Комментарий

co.ma-Изменение Веса