Полюс@- Журнал, 03 мар 19

Параметры Пользователя Полюс@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2019

52,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2019:

1261 ккал

Жир: 64,67г | Белк: 74,16г | Углев: 103,36г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Шампиньоны Гриль, Огурец (без Кожуры), Сыр Российский, Яичный Омлет. Обед: Капуста Жареная, Шампиньоны Гриль, Морковь по-Корейски, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Ужин: Арахис, Мёд, Творог 5%, Чай с Лимоном. Перекус/Другое: Bounty Батончик, Чай с Лимоном. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Полюс@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Полюс@- Журнал, 03 мар 19

Оставить свой Комментарий

Полюс@-Изменение Веса