Galina3187- Журнал, 03 мар 19

Параметры Пользователя Galina3187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2019

61,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2019:

1406 ккал

Жир: 56,00г | Белк: 69,29г | Углев: 155,12г. Завтрак: Круассан. Обед: Перекресток Рогалики Малыши с Грушевой Начинкой, Кускус (Вареный), Куриные Бедрышки (Запеченные), Овощное Соте. Ужин: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Delicados Тортилья, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

498 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 22 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Galina3187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю