trillium1- Журнал, 03 мар 19

Параметры Пользователя trillium1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2019

71,0 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2019:

898 ккал

Жир: 24,44г | Белк: 58,23г | Углев: 118,03г. Завтрак: 1% Fat Milk, Peanuts, Weetabix Whole Grain Cereal, Bob's Red Mill Wheat Bran, Clementines, Beatrice 0% Skim Milk. Обед: Whole Wheat English Muffins, Baby Spinach, Avocados, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Frozen Blueberries, Liberte Greek Yogurt 0%. Ужин: Beatrice 0% Skim Milk, Cooked Carrots, Quinoa (Cooked), Baked or Broiled Trout, Broccoli. Перекус/Другое: Tea with Milk. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trillium1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trillium1- Журнал, 03 мар 19

Оставить свой Комментарий

trillium1-Изменение Веса