sahsenemduzenli- Журнал, 03 мар 19

Параметры Пользователя sahsenemduzenli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2019

87,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2019:

1463 ккал

Жир: 68,76г | Белк: 87,08г | Углев: 124,87г. Завтрак: Reçel Konserveleri, Besaş Ruşeymli Ekmek, Salça, Pınar Tereyağı, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Обед: Cağ Kebap. Ужин: Mercimek Çorbası, Besaş Ruşeymli Ekmek, Menemen. Перекус/Другое: Dost Yarım Yağlı Süt, Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sahsenemduzenli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sahsenemduzenli- Журнал, 03 мар 19

Оставить свой Комментарий

sahsenemduzenli-Изменение Веса