msoeva- Журнал, 03 мар 19

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

58,9 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2019:

1609 ккал

Жир: 69,75г | Белк: 66,42г | Углев: 146,34г. Завтрак: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Bonfesto Рикотта Лайт, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Nespresso Кофе. Обед: Блины на Кефире, Лэнд Котлеты из Цветной Капусты, Суп Куриный с Рисом. Ужин: Cheese Gallery Сыр Эмменталер, Апероль Шприц, Блинчики с Мясом, Мираторг Фрикадельки из Говядины, Лэнд Котлеты из Цветной Капусты. Перекус/Другое: Лэнд Котлеты из Цветной Капусты, Nespresso Кофе, Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помело. подробнее ...

1435 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 03 мар 19

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса