Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
03 мар 19
elena.kargashina- Журнал, 03 мар 19
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2019
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2019:
1332 ккал
Жир: 113,06г | Белк: 58,94г | Углев: 23,87г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Президент Сметана 30%, Кексики15.
Обед:
Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Кофе Эспрессо.
Ужин:
ВкусВилл Биойогурт из Козьего Молока, Биопак Семена Чиа, Зеленый Чай, Кексики15.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Кофе Эспрессо, Коммунарка Шоколад Горький 68%.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю