Арина Олеговна- Журнал, 03 мар 19

Параметры Пользователя Арина Олеговна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ровненько 168/45
Внутренний перфекционист доволен
Я тоже...)

45 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2019:

1771 ккал

Жир: 93,73г | Белк: 76,35г | Углев: 161,33г. Завтрак: Кофе, АМА Пирожное Картошка, Мистраль Рисовые Хлопья. Обед: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Фасолевый Суп. Ужин: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Перекус/Другое: Кофе, Кешью, Простоквашино Творог Зернёный 5%. подробнее ...

1831 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 часа и 54 минуты, Отдыхать - 11 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Арина Олеговна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Арина Олеговна- Журнал, 03 мар 19

Оставить свой Комментарий

Арина Олеговна-Изменение Веса