Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Арина Олеговна
Журнал
03 мар 19
Арина Олеговна- Журнал, 03 мар 19
Параметры Пользователя Арина Олеговна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ровненько 168/45
Внутренний перфекционист доволен
Я тоже...)
45 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2019:
1771 ккал
Жир: 93,73г | Белк: 76,35г | Углев: 161,33г.
Завтрак:
Кофе, АМА Пирожное Картошка, Мистраль Рисовые Хлопья.
Обед:
Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Фасолевый Суп.
Ужин:
Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой.
Перекус/Другое:
Кофе, Кешью, Простоквашино Творог Зернёный 5%.
подробнее ...
1831 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 часа и 54 минуты, Отдыхать - 11 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Арина Олеговна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю