Nadeen 31- Журнал, 03 мар 19

Параметры Пользователя Nadeen 31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

💪💪💪😍

63,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2019:

879 ккал

Жир: 72,75г | Белк: 49,02г | Углев: 8,31г. Завтрак: الزبدة, KDD Thick Cream(Qishta). Обед: زيت الزيتون, البصل, صن بل تونه تونه صن بل, سمك السردين في الزيت (المعلب). Перекус/Другое: زيت جوز الهند, الزبدة. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Congratulations 😍👏🏻

02 мар 19 написано членом: Arya_secretly

Thanks for your support, you are a wonderful girl😍. Fasting two days, and two days of counting carb and calories. This result was half a kilo.😀

03 мар 19 написано членом: Nadeen 31

👍🏽👍🏽 keep it up

03 мар 19 написано членом: sanya0728

Thanks 🙏

03 мар 19 написано членом: Nadeen 31

Could u plz post how u do this cappuccino? 😊

05 мар 19 написано членом: sweet_riri

Cream with coffee, mix with electric mixer, then add boiling water, get cappuccino, try it

07 мар 19 написано членом: Nadeen 31


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadeen 31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadeen 31- Журнал, 03 мар 19

Оставить свой Комментарий

Nadeen 31-Изменение Веса