Mamarisha86- Журнал, 03 мар 19

Параметры Пользователя Mamarisha86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2019

74,1 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2019:

1353 ккал

Жир: 68,95г | Белк: 92,26г | Углев: 86,39г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Груша, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Бекон, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Eco Botanica Горький Шоколад, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mamarisha86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mamarisha86- Журнал, 03 мар 19

Оставить свой Комментарий

Mamarisha86-Изменение Веса