legislation-spb- Журнал, 03 мар 19

Параметры Пользователя legislation-spb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2019

66,4 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2019:

1532 ккал

Жир: 62,53г | Белк: 96,57г | Углев: 151,36г. Завтрак: Алексеевское Сгущенное Молоко , Творожная Запеканка с Манкой, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Обед: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Мандарины, Магнит Апельсин, Куриное Филе Вареное, Борщ с Говядиной, Пискаревский Сметана 15%. Перекус/Другое: RED Молочный Шоколад с Орехами, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Сармич Сыр Маасдамер, Щедрые Хлебцы Ржаные, Голден Яблоко , Говядина Отварная. подробнее ...

144 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legislation-spb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legislation-spb- Журнал, 03 мар 19

Оставить свой Комментарий

legislation-spb-Изменение Веса