Stephaniya Dashevskaya- Журнал, 03 мар 19

Параметры Пользователя Stephaniya Dashevskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2019

57,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2019:

1643 ккал

Жир: 85,65г | Белк: 163,38г | Углев: 57,39г. Завтрак: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Обед: Яичница, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Гречка. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Арахис, Творог 5%, Myprotein Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Stephaniya Dashevskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю