willbeskinnysoon- Журнал, 25 окт 12

Параметры Пользователя willbeskinnysoon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2012

77,8 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2012:

957 ккал

Жир: 29,55г | Белк: 52,36г | Углев: 122,31г. Завтрак: Original Powder Creamer, Cream (Half & Half), coffee, Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Strawberry. Обед: Satisfying Selections Parmesan Chicken Marinara. Перекус/Другое: nature valley crunchy cinnamon, Sugar Babies, Natural Mozzarella String Cheese. подробнее ...

2403 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

willbeskinnysoon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

willbeskinnysoon- Журнал, 25 окт 12

Оставить свой Комментарий

willbeskinnysoon-Изменение Веса