sheveva- Журнал, 02 мар 19

Параметры Пользователя sheveva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2019

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2019:

1763 ккал

Жир: 63,01г | Белк: 102,24г | Углев: 203,84г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Ферма Молоко 1,5%, Яичница, Окей Банан, Solgar Омега-3. Обед: Премия Лаваш, Зеленый Горошек (Замороженный), Сердце Куриное. Ужин: Яготинське Масло Сливочное 73%, Оливковое Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны из Цельной Пшеницы. Перекус/Другое: Шоколад, Апельсин, Банан. подробнее ...

1823 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sheveva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sheveva- Журнал, 02 мар 19

Оставить свой Комментарий

sheveva-Изменение Веса