Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
macsim2903
Журнал
02 мар 19
macsim2903- Журнал, 02 мар 19
Параметры Пользователя macsim2903
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2019
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2019:
3192 ккал
Жир: 102,63г | Белк: 192,90г | Углев: 369,64г.
Завтрак:
Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Вареное Яйцо.
Обед:
Coca-Cola Кола, Макдоналдс Чикен Бургер, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Увелка Каша Пшеничная на Воде.
Ужин:
Мандарины, Зеленое Яблоко, Дикси Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Рисовый Суп с Курицей.
Перекус/Другое:
Свитлогорье Творог 2%, Дикси Черника Протертая с Сахаром, Банан, Maxler Matriza Печенье с Арахисовой Пастой, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
macsim2903-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю