Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ketojenikfigen
Журнал
02 мар 19
ketojenikfigen- Журнал, 02 мар 19
Параметры Пользователя ketojenikfigen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2019
68 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2019:
1440 ккал
Жир: 113,38г | Белк: 89,41г | Углев: 19,91г.
Завтрак:
Zeytin, Kuzu Kulağı, Maydanoz, Nane, Torku Süzme Peynir.
Ужин:
Haşlanmış Tavuk Göğsü, Zeytinyağı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Limon Suyu, Maydanoz, Nane, Yeşil Yapraklı Marul.
Перекус/Другое:
Hindistan Cevizi Yağı, Kahve (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta.
подробнее ...
2085 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
ketojenikfigen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю