vinha1973- Журнал, 01 мар 19

Параметры Пользователя vinha1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019

82 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2019:

909 ккал

Жир: 47,02г | Белк: 63,24г | Углев: 54,84г. Завтрак: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Pão de Forma, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Cuscuz (Cozido). Обед: Sadia Linguiça Toscana, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada Verde Mista. Ужин: Feijoada. Перекус/Другое: Ameixas. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinha1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinha1973- Журнал, 01 мар 19

Оставить свой Комментарий

vinha1973-Изменение Веса