Anastasia.S2317- Журнал, 02 мар 19

Параметры Пользователя Anastasia.S2317 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2019

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2019:

1049 ккал

Жир: 44,03г | Белк: 80,49г | Углев: 81,18г. Завтрак: Яйцо-Пашот, Хлеб Черный, Горбуша, Сыр Российский. Обед: Гороховый Суп, Горбуша, Жареное Яйцо без Жира. Ужин: Сметана 10% Шипуновское, Гороховый Суп. Перекус/Другое: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Сырники ПП, Овсяное Печенье. подробнее ...

2124 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia.S2317-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia.S2317- Журнал, 02 мар 19

Оставить свой Комментарий

Anastasia.S2317-Изменение Веса