zajchik70- Журнал, 02 мар 19

Параметры Пользователя zajchik70 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2019

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2019:

1762 ккал

Жир: 99,29г | Белк: 83,87г | Углев: 134,35г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Гарнец Овсяная Мука, Красный Октябрь Какао Порошок, Творог 5%, Яйцо Куриное, Малина. Обед: Магнит Банан. Ужин: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Творог 5%, Теремок Блин с Ветчиной, Теремок Борщ Теремковский. Перекус/Другое: Семушка Макадамия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Пятерочка Яблоко Роял Гала. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

zajchik70-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю