msoeva- Журнал, 02 мар 19

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2019

58,8 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2019:

1845 ккал

Жир: 72,53г | Белк: 90,61г | Углев: 178,03г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Nespresso Кофе. Обед: Помело, Шебекинские Спирали "Три Цвета", Петелинка Куриная Голень Вареная, Суп из Белых Грибов. Ужин: Помело, Салат Крабовый, Шоколадные оладушки, Массандра Вино Белое Сухое, Комо Сыр с Трюфелем, Milbona Сыр Эмменталь, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Искренне Ваш Творог Зерненый с Клубникой, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. подробнее ...

1432 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 02 мар 19

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса