Ōzge13- Журнал, 02 мар 19

Параметры Пользователя Ōzge13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

☹️

88,4 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2019:

1624 ккал

Жир: 92,58г | Белк: 46,54г | Углев: 156,55г. Завтрак: Patatesli Poğaça, Patatesli Poğaça, Patatesli Poğaça, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Yumurta, Tereyağı. Обед: Yeşil Mercimek Yemeği, Makarna, Mayonez. подробнее ...

2478 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 1 час и 30 минуты, Кормление Грудью - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

dönemsel bende de oluyor. üzülme

02 мар 19 написано членом: nimozotti

İnşallah öyledir İyice göbekli oldum 😒

02 мар 19 написано членом: Ōzge13

Bazen göbek iyidir boş ver devam gider kilolar benimnyaksalik bir ay durdu gitmedi hatta ödem oldum ama şimdi gene başladı gitmeye Gider yani

02 мар 19 написано членом: nimozotti

Buda gelir buda geçer 😂

02 мар 19 написано членом: Berat..

İnşallah Berat 🙈

02 мар 19 написано членом: Ōzge13


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ōzge13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ōzge13- Журнал, 02 мар 19

Оставить свой Комментарий

Ōzge13-Изменение Веса