Pohudinchik- Журнал, 02 мар 19

Параметры Пользователя Pohudinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2019

76,5 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2019:

1656 ккал

Жир: 71,71г | Белк: 80,31г | Углев: 176,27г. Завтрак: Сыр Гауда, Harry's Хлеб для Сандвича, Данон Творог Мягкий 5%, Банан, 4Life Финские Овсяные Отруби, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вологодское Льняное Масло, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Помело. Перекус/Другое: Азбука Вкуса Чизкейк Нью Йорк, ВкусВилл Катык, Good Food Семечки Подсолнечника, Zero Низкокалорийный Джем Апельсин, Творог 9%, Помело. подробнее ...

263 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pohudinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pohudinchik- Журнал, 02 мар 19

Оставить свой Комментарий

Pohudinchik-Изменение Веса