Ksutohka- Журнал, 02 мар 19

Параметры Пользователя Ksutohka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2019

76,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2019:

2071 ккал

Жир: 38,83г | Белк: 95,82г | Углев: 208,30г. Завтрак: Grow Food Творожная Запеканка с Черникой, Grow Food Запечённые Яблоки. Обед: Grow Food Плов из Булгура с Куриным Филе. Перекус/Другое: Красный Сладкий Перец, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Авача Икра Лососевая Зернистая, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Перекресток Багет Половинка, Grow Food Салат с Мандариновой Курицей и Клюквенным Соусом. подробнее ...

2004 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 38 минуты, Отдыхать - 17 часа и 4 минуты, Спать - 6 часа и 18 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksutohka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksutohka- Журнал, 02 мар 19

Оставить свой Комментарий

Ksutohka-Изменение Веса