guschina.tanya2013- Журнал, 02 мар 19

Параметры Пользователя guschina.tanya2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2019

79,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2019:

1361 ккал

Жир: 47,64г | Белк: 106,08г | Углев: 124,38г. Завтрак: Мёд, Грецкие Орехи, Полезные Продукты Сырники, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Красная Цена Молоко 1,5%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Обед: Bravolli Кускус, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. Ужин: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Curtis Чай Зеленый, Толстолобик, Мёд, Мандарины, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

guschina.tanya2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

guschina.tanya2013- Журнал, 02 мар 19

Оставить свой Комментарий

guschina.tanya2013-Изменение Веса