Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
02 мар 19
josephc0917- Журнал, 02 мар 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重85.8
體脂29.6
水分50.2
基代1610
內臟脂肪14
肌肉57.3
骨質3.1
連假才過一半 完了🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
85,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2019:
2634 ккал
Жир: 115,70г | Белк: 109,42г | Углев: 295,03г.
Завтрак:
亞尼克 生乳捲, 優格, 香蕉, 蘋果.
Обед:
全聯 滷味拼盤, 味丹 味味一品 極品紅燒牛肉麵.
Ужин:
全家 蜂蜜乳酪小吐司, 水餃.
Перекус/Другое:
麵包, 花生, 紅豆, 豆花.
подробнее ...
338 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
🤝🤝🤝 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🐷🐷🐷😭😭😭
01 мар 19 написано членом:
gulinlin
四月好像還有一個連假呢🤔
01 мар 19 написано членом:
卡斯威爾
要去吃東區粉圓了
01 мар 19 написано членом:
josephc0917
隊長吃什麼 沒po 我這兩天又爆了
02 мар 19 написано членом:
josephc0917
你還有吃,我昨天早上一秤居然暴增1.2公斤,前一晚入口的烤鴨真可怕😭😭😭😭 不敢更新😓😓😓
02 мар 19 написано членом:
chenxxxcccc
我已經站上86了 😭😭😭剛去跑步
02 мар 19 написано членом:
josephc0917
約哥 還沒89,沒關係啦😅😅😅
02 мар 19 написано членом:
尼歐NEO
快了😭😭😭
02 мар 19 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю