fabiana amaral- Журнал, 01 мар 19

Параметры Пользователя fabiana amaral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019

55,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2019:

1659 ккал

Жир: 125,15г | Белк: 84,66г | Углев: 38,90г. Завтрак: Herbalife Ômega 3, Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Herbalife Ômega 3, Óleo de Coco, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. Обед: Alface Americana, Ceifeiro Semente de Chia, Copra Farinha de Coco (10g), Walmart Queijo Mussarela, Sobrecoxa de Frango, Quiabo Cozido. Ужин: Figueira da Foz Azeite de Oliva, Italac Creme de Leite, Ceifeiro Semente de Chia, Rúcula, Ovo Frito, Cenouras Cozidas, Arroz de Couve Flor, Alcatra, Copra Farinha de Coco (10g). Перекус/Другое: Maracujá, Italac Creme de Leite, Dori Amendoim tipo Japonês, Royal Gelatina Zero Maracujá. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabiana amaral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabiana amaral- Журнал, 01 мар 19

Оставить свой Комментарий

fabiana amaral-Изменение Веса