Moskou- Журнал, 01 мар 19

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019

80,3 кг Потеряно до сих пор: 37,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2019:

2181 ккал

Жир: 67,19г | Белк: 82,24г | Углев: 234,15г. Завтрак: Becel Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Halvajam Aardbei, De Ruijter Gestampte Muisjes, AH Magere Melk, Volkoren Brood, Bolletje Volkoren Beschuit. Обед: Maisbol, AH Cottage Cheese, Bereide Champignons, Gebakken Ei. Ужин: Jumbo Rauwkostmix Naturel, Hellmann's Mayonaise met Yoghurt, AH Spelt Pitabroodje, AH Kipdijfiletreepjes Shoarma. Перекус/Другое: Bananenbrood, Ananas, Duyvis Oven Roasted Borrelnootjes , Rode Tafelwijn. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 01 мар 19

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса