Taisasan- Журнал, 01 мар 19

Параметры Пользователя Taisasan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019

73,6 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2019:

1246 ккал

Жир: 93,05г | Белк: 72,49г | Углев: 38,44г. Обед: Royal Fermento em Pó Químico, Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Vigor Requeijão Light, Ovo, Leite de Coco Caseiro, Matilat Leite Desnatado. Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Royal Fermento em Pó Químico, Fugini Mostarda, Sadia Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Brasa Hambúrguer Carne Bovina. Перекус/Другое: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, DIA Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), União Açúcar Fit, Cacau em Pó (Não Adocicado), União Açúcar Fit. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Taisasan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Taisasan- Журнал, 01 мар 19

Оставить свой Комментарий

Taisasan-Изменение Веса