mamadoalexis- Журнал, 01 мар 19

Параметры Пользователя mamadoalexis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019

93,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2019:

2220 ккал

Жир: 88,89г | Белк: 185,31г | Углев: 155,78г. Завтрак: Bachoco Huevo Rojo, Apples , Jitomate, Zucchini . Обед: Holanda Cremissimo Napolitano Zero Azúcar , Pimiento, Bachoco Tiras de Pechuga de Pollo. Ужин: Oroweat Thins Integral , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Kraft Singles Queso Tipo Americano, Libanius Pan Pita Receta Tradicional. Перекус/Другое: Daylish Tosties Light Manzana, Kirkland Signature Nueces de la India. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mamadoalexis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mamadoalexis- Журнал, 01 мар 19

Оставить свой Комментарий

mamadoalexis-Изменение Веса