Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena-winogradowa
Журнал
01 мар 19
elena-winogradowa- Журнал, 01 мар 19
Параметры Пользователя elena-winogradowa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2019:
1854 ккал
Жир: 62,67г | Белк: 91,12г | Углев: 234,74г.
Завтрак:
Банан, Кофе с Молоком, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Сыр Голландский.
Обед:
Зефир, Волжский Пекарь Торт Сказка, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная.
Ужин:
Яблоко Зеленое, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Хлеб Бородинский, Доброфлот Горбуша Натуральная, Помидоры, Спагетти, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Mixbar Арахис Жареный Соленый, Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Апельсин.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena-winogradowa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю