Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вискус
Журнал
01 мар 19
Вискус- Журнал, 01 мар 19
Параметры Пользователя Вискус
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2019:
1874 ккал
Жир: 91,47г | Белк: 94,78г | Углев: 194,35г.
Завтрак:
Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Сыр Российский, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Кофе с Молоком, Русский Хлеб Булочка Кукурузная.
Обед:
Золотой Колос Пряники с Повидлом, Запеченная или Жареная Треска, Макароны Отварные, Чай с Лимоном и Сахаром, Олейна Подсолнечное Масло , Хлеб Черный, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Картофельный Суп.
Ужин:
Красное Яблоко, Омлет с Молоком, Свежая Ветчина, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Красный Лук, Колбаса Докторская, Кармен Эклеры со Сливками Пирожное.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вискус-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю