shindokwan- Журнал, 01 мар 19

Параметры Пользователя shindokwan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019

82,6 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2019:

2088 ккал

Жир: 131,62г | Белк: 112,31г | Углев: 29,88г. Завтрак: O'Brien's Double Barrel Cooked Salami Sticks, Cheesewich 1 Slice Hard Salami 2 Slices Colby Jack Cheese, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Kar's Sunflower Kernels (Package), Sheboygan Sausage Company Summer Sausage, Talking Rain Sparkling Ice - Black Raspberry. Ужин: Cooked Broccoli with Cheese Sauce, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Coca-Cola Diet Coke, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Meat and Cheese Cup, Jays Hot Sauce Pork Rinds. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shindokwan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shindokwan- Журнал, 01 мар 19

Оставить свой Комментарий

shindokwan-Изменение Веса