magali_rocio- Журнал, 01 мар 19

Параметры Пользователя magali_rocio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019

43,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2019:

1070 ккал

Жир: 44,09г | Белк: 105,96г | Углев: 63,60г. Завтрак: Torta proteica de choco Dianas, Maní, Nueces, Almendras, Queso Cremoso Light sin Sal, Frutillas, Ser Joyful Coconut Pie. Обед: Queso Parmesano Duro, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Ужин: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Patas de Pollo, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Papa Cocida, Queso Cremoso Light sin Sal. Перекус/Другое: Frutillas, Maní, Torta proteica de choco Dianas. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

por ahi es liquido

01 мар 19 написано членом: pablosecret2019

magali_rocio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю