Дашечка-ромашечка- Журнал, 01 мар 19

Параметры Пользователя Дашечка-ромашечка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019

88 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2019:

1882 ккал

Жир: 69,34г | Белк: 81,03г | Углев: 234,89г. Завтрак: Соевый Соус, Сосиска Индейки, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Обед: Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Сосиска Индейки, Черемушки Пита, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Ужин: Prime Star Суши-Рулет с Семгой, Прайм Стар Суши-Рулет с Индейкой, Суши Шоп Ролл Нью-Йорк, Тануки Сякэ Темпура. Перекус/Другое: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Апельсин, Монетный Двор Шоколадная Плитка. подробнее ...

2287 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 7 часа и 35 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дашечка-ромашечка- Журнал, 01 мар 19

Оставить свой Комментарий

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса