kmarchuk86- Журнал, 01 мар 19

Параметры Пользователя kmarchuk86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019

71,3 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2019:

1189 ккал

Жир: 30,26г | Белк: 95,26г | Углев: 139,37г. Завтрак: Delba Цельнозерновой Хлеб, Куриные Котлеты в Духовке, Смесь Сушеных Фруктов, Творог 5%. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Ленивые Голубцы, Рыбный Суп. Ужин: Кефир 1%, Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку. Перекус/Другое: Сметанин Айран 0,5%, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kmarchuk86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kmarchuk86- Журнал, 01 мар 19

Оставить свой Комментарий

kmarchuk86-Изменение Веса