MDW80- Журнал, 01 мар 19

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019

74,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2019:

1614 ккал

Жир: 76,34г | Белк: 77,25г | Углев: 147,42г. Завтрак: Koffie, Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Обед: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Lidl Polderbruin, Rivercote Eiwit Rijk Brood, Lidl Boter Dieet Light, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Aldi Selleriesalade. Ужин: Lidl Fritessaus Halfvol, Olijfolie, Broccoli, Saladinettes Mini Krieltjes, Saladinettes Voorgekookte Krieltjes, Lidl Zalmfilet met Huid. Перекус/Другое: Alesto Nuts & Fruit, Alpenfest Mozartkugeln, Milbona Skyr Vanille, Fin Carré Melk Chocolade met Hazelnoten. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 01 мар 19

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса