Shark4563- Журнал, 01 мар 19

Параметры Пользователя Shark4563 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019

62,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2019:

2030 ккал

Жир: 73,51г | Белк: 93,67г | Углев: 254,31г. Завтрак: Велком Сервелат Финский, ВкусВилл Трубочка со Сливочным Кремом, Кукурузная Каша на Молоке. Обед: Творог (Полностью Обезжиренный), Рот Фронт Зефир "Сладкие Истории" с Ванильным Вкусом, Ячневая Каша на Молоке. Ужин: Рубиком Сосиски Куриные , Кукурузная Каша на Молоке. Перекус/Другое: Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный, Чай с Молоком, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

2437 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shark4563-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shark4563- Журнал, 01 мар 19

Оставить свой Комментарий

Shark4563-Изменение Веса