Prokunina.yulll- Журнал, 01 мар 19

Параметры Пользователя Prokunina.yulll | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019

52,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2019:

1445 ккал

Жир: 45,73г | Белк: 111,11г | Углев: 153,93г. Завтрак: Кофе с Молоком, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вода с корицей и мёдом. Обед: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, Морковь, Макфа Гречка, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (с Кожурой). Ужин: RED Конфеты, Шоколад Молочный , Кофе с Молоком, Десерт творожный, Салат. Перекус/Другое: Народный Кефир 1%, Шоколад Молочный , Замороженная Вишня, Шоколад Молочный , Кофе с Молоком, Milky Way Minis, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. подробнее ...

156 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Prokunina.yulll-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Prokunina.yulll- Журнал, 01 мар 19

Оставить свой Комментарий

Prokunina.yulll-Изменение Веса