rgarciaacosta- Журнал, 01 мар 19

Параметры Пользователя rgarciaacosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019

57,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2019:

3116 ккал

Жир: 66,28г | Белк: 182,06г | Углев: 440,08г. Завтрак: Patatas Cocidas, Clarou Harina de Avena, Mercadona Nuez Mondada, Plátano, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Café, Piña, Muslos de Pollo, Hacendado Harina de Arroz. Обед: Muslo de Pollo, Plátano, Hacendado Harina de Arroz. Ужин: Hacendado Arroz Integral, Salmón. Перекус/Другое: Patatas Cocidas. подробнее ...

1847 ккал

Упражнение: piernas - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rgarciaacosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rgarciaacosta- Журнал, 01 мар 19

Оставить свой Комментарий

rgarciaacosta-Изменение Веса