Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JW1206
Журнал
01 мар 19
JW1206- Журнал, 01 мар 19
Параметры Пользователя JW1206
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019
52 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2019:
1620 ккал
Жир: 35,25г | Белк: 35,46г | Углев: 161,75г.
Завтрак:
Herbata bez Cukru, Kawa.
Обед:
Lidl Bułka Pszenna, Zupa Pomidorowa z Ryżem.
Ужин:
Salad Story Sałatka Cezar (Mała).
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola, Whisky, Czerwone Wino Stołowe.
подробнее ...
1671 ккал
Упражнение:
Секс - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 40 минуты, Отдыхать - 5 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JW1206-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю