Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zmeyuka
Журнал
01 мар 19
Zmeyuka- Журнал, 01 мар 19
Параметры Пользователя Zmeyuka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019
66 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2019:
1675 ккал
Жир: 91,22г | Белк: 72,10г | Углев: 138,42г.
Завтрак:
Landliebe Йогурт Печёное Яблоко с Корицей, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Хлебница Хлеб Деревенский, Кофе с Молоком.
Обед:
6 Соток Зелёный Горошек, 6 Соток Кукуруза, Магуро Печень Трески.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%, Просто Мёд, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Сыр Голландский, Черкизовский Сальчичон, Хлебница Хлеб Деревенский.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zmeyuka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю