Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
normaexpert
Журнал
01 мар 19
normaexpert- Журнал, 01 мар 19
Параметры Пользователя normaexpert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
54,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2019:
1613 ккал
Жир: 63,19г | Белк: 112,35г | Углев: 146,27г.
Завтрак:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Помидорка 100% Томатная Паста.
Обед:
Макдоналдс Сахар, Магнит Сыр Российский 50%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Активия Йогурт, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Манго.
Ужин:
Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью, Сырники.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
normaexpert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю