plohaya_ya- Журнал, 01 мар 19

Параметры Пользователя plohaya_ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019

100,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2019:

1435 ккал

Жир: 34,41г | Белк: 74,97г | Углев: 208,97г. Завтрак: Веселый Молочник Кефир 1%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Обед: Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Станичные, Бешеная Кухня Куриная Грудка с Рисом и Брокколи. Ужин: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Бешеная Кухня Куриная Грудка с Рисом и Брокколи. Перекус/Другое: Едим с Пользой Семена Чиа, Веселый Молочник Кефир 1%. подробнее ...

1884 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plohaya_ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plohaya_ya- Журнал, 01 мар 19

Оставить свой Комментарий

plohaya_ya-Изменение Веса