Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OK.sana13
Журнал
01 мар 19
OK.sana13- Журнал, 01 мар 19
Параметры Пользователя OK.sana13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну неужели вес тронулся... всех с первым днем весны💐
47,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2019:
1525 ккал
Жир: 70,38г | Белк: 96,91г | Углев: 120,86г.
Завтрак:
Кокосовая Стружка, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Агуша Творожок Классический, Kotanyi Корица Молотая, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное.
Обед:
Nestle Кит Кат (29г), Сахар, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное).
Ужин:
Вологодское Мороженое Пломбир Шоколадный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Богдамилк Сыр Сулугуни.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт.
подробнее ...
57 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OK.sana13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю