Mel.81- Журнал, 01 мар 19

Параметры Пользователя Mel.81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

so gefällt es mir besser 😄
wünsch euch allen einen schönen Freitag 👋

78,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2019:

1848 ккал

Жир: 75,68г | Белк: 76,23г | Углев: 220,30г. Завтрак: Bleib Gesund Molke-Riegel Vanille, Dinkelbrötchen, Chia Brötchen, Petrella Schnittlauch. Обед: Gemischter Salat mit Dressing, Ketchup, Pommes Frites, Paniertes Schnitzel. Ужин: Petrella Schnittlauch, Roggen Knäckebrot, Alpro Soya Mandelmilch, Leinöl, Almased Almased Pulver, Loose Quäse. Перекус/Другое: Haribo Süsse Mäuse. подробнее ...

2289 ккал

Упражнение: Зарядка - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

71 Сторонников Поддержка

Комментария

👏👏👏👍👍👍👍dir auch noch einen schönen Tag

28 фев 19 написано членом: Nickidiezweite

Wow super 😍

28 фев 19 написано членом: LottiMcFly

Dir auch super gemacht

28 фев 19 написано членом: sonja pawlowski

Guten Morgen,gut gemacht 👍

28 фев 19 написано членом: buecherwurm_02

👍👍👍👍☀️

28 фев 19 написано членом: Sonne4001

Super gemacht 👍🏻👏🏻 Einen schönen Tag Dir ☀️🌸🙋🏼‍♀️

01 мар 19 написано членом: schlankin2024

Prima!💪💪💪 Schönen Freitag für Dich.😊☕🙋

01 мар 19 написано членом: proudmary2010

Super gemacht 👍🤗

01 мар 19 написано членом: Reni111116

Hammer 🔨 richtig klasse gemacht 🍀👍🏻🍀

01 мар 19 написано членом: michi_live

Wow, jetzt legst aber los. Super 💪💪👍

02 мар 19 написано членом: wuschel_75


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mel.81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mel.81- Журнал, 01 мар 19

Оставить свой Комментарий

Mel.81-Изменение Веса