Sydney0206- Журнал, 01 мар 19

Параметры Пользователя Sydney0206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019

75,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2019:

2767 ккал

Жир: 141,03г | Белк: 104,02г | Углев: 245,89г. Завтрак: Booster Booster Energy Drink, Pizza Selbstgemacht. Обед: Salami, Aldi Junger Gouda, Ja! American Sandwich. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Thomy Süßer Senf, Knorr Knoblauch Sauce, Guacamole, Mayonnaise, Ketchup, Rinderhackfleisch, Burgerbrötchen, Jever Pilsener. подробнее ...

3569 ккал

Упражнение: Скалолазание - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sydney0206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sydney0206- Журнал, 01 мар 19

Оставить свой Комментарий

Sydney0206-Изменение Веса