Mattboyslim- Журнал, 01 мар 19

Параметры Пользователя Mattboyslim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019

79,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2019:

2591 ккал

Жир: 60,38г | Белк: 176,74г | Углев: 328,75г. Завтрак: Lidl Simply Porridge Oats, Tesco Blueberries, Asda Smoothie Mix Summer Fruits & Banana, Roberts Bakery Wholemeal Bread, Honey, Tesco Pure Whole Milk, Warburtons Sandwich Thins. Обед: Moy Park British Chicken Breast Fillets, Arla Protein Yoghurt, Braeburn Apples, Bananas, MyProtein Impact Whey Isolate - Chocolate Brownie - 5kg. Ужин: Tagliatelle, Co-Op British Chicken Breast Fillets, Coopers Chicken Breast Mini Fillets, Tagliatelle. Перекус/Другое: Morrisons Chocolate Brownie. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mattboyslim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mattboyslim- Журнал, 01 мар 19

Оставить свой Комментарий

Mattboyslim-Изменение Веса